Equilibrar Chakras en 3 Minutos
Este es un extracto de la pelicula de Deepak Chopra "Encuentra tu Equilibrio".
La pelicula entera podeis verla desde la siguiente lista de reproducción:
http://es.youtube.com/view_play_list?p=E482E55A2FCFC467
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MULADHARA (1º chakra de la Raíz)
Color: Rojo
Significado del nombre: Centro de la raíz o apoyo.
Planeta: Tierra
Sentido: Olfato
Metal: Plomo
Energías-emociones: sexualidad
Elemento: Tierra
Mantra semilla: Lam
Físicamente se encuentra en la zona pélvica entre los genitales y el ano hacia abajo. A este chakra se le atribuye toda la materia física del cuerpo (huesos), los pies y las piernas. El ano, la próstata y la sangre. Es morada de Kundalini, la energía vital (Shakti).
Significado del nombre: Centro de la raíz o apoyo.
Planeta: Tierra
Sentido: Olfato
Metal: Plomo
Energías-emociones: sexualidad
Elemento: Tierra
Mantra semilla: Lam
Físicamente se encuentra en la zona pélvica entre los genitales y el ano hacia abajo. A este chakra se le atribuye toda la materia física del cuerpo (huesos), los pies y las piernas. El ano, la próstata y la sangre. Es morada de Kundalini, la energía vital (Shakti).
Beneficios: Otorga el dominio del mundo físico, hay una buena relación con la realidad, y prevalecen los sentimientos de seguridad y confianza.
SWADHISHTANA (2º chakra del Sacro)
Color: Naranja
Significado del nombre: Mi propio dulce soporte.
Planeta: Júpiter
Metal: Estaño
Elemento: Agua
Sentido: Gusto
Energías-emociones: Sensualidad, bienestar
Mantra semilla: Ram
Significado del nombre: Mi propio dulce soporte.
Planeta: Júpiter
Metal: Estaño
Elemento: Agua
Sentido: Gusto
Energías-emociones: Sensualidad, bienestar
Mantra semilla: Ram
Físicamente se encuentra ubicado 5 cm por debajo del ombligo y 5 cm hacia el interior de la pelvis.
Beneficios: Controla nuestra salud física y nuestro bienestar. Es el chakra que centra la energía vital en la construcción de un sistema inmunológico fuerte y funcional, y que mantiene el cuerpo físico en funcionamiento y activo. Regula nuestras emociones, y cuando reprimimos nuestras emociones el agua es retenida en nuestro cuerpo, provocando hinchazón y otras dificultades.
MANIPURA (3º chakra del Plexo Solar)
Color: Amarillo
Significado del nombre: Ciudad de Joya brillante
Planeta: Júpiter
Metal: Hierro, oro
Elemento: Fuego
Sentido: Vista
Energías-emociones: Poder
Mantra semilla: Ram
Físicamente, se encuentra a la altura del ombligo. Incluye la cavidad abdominal: el estomago, hígado, bazo, vesícula biliar y el sistema digestivo.
Significado del nombre: Ciudad de Joya brillante
Planeta: Júpiter
Metal: Hierro, oro
Elemento: Fuego
Sentido: Vista
Energías-emociones: Poder
Mantra semilla: Ram
Físicamente, se encuentra a la altura del ombligo. Incluye la cavidad abdominal: el estomago, hígado, bazo, vesícula biliar y el sistema digestivo.
Beneficios: Permite una sensación de estabilidad, de tomar decisiones y asumirlas. Reaccionar con sensibilidad y atender a los problemas de los otros.
ANAHATA (4º chakra del Corazón + canto estimulante)
Color: Verde
Significado del nombre: Intacto, sin aflicción.
Planeta: Venus
Metal: Cobre y oro
Sentido: Tacto
Energías-emociones: Amor
Elemento: Aire
Mantra semilla: Yam
Físicamente, se encuentra en el centro de la caja toráxica. Incluye el corazón, pulmón, circulación sanguínea.
Significado del nombre: Intacto, sin aflicción.
Planeta: Venus
Metal: Cobre y oro
Sentido: Tacto
Energías-emociones: Amor
Elemento: Aire
Mantra semilla: Yam
Físicamente, se encuentra en el centro de la caja toráxica. Incluye el corazón, pulmón, circulación sanguínea.
Beneficios: Este ser humano se rige por ser compasivo, armonioso y optimista. Esta dispuesto a aceptar y transmitir amor. Este chakra nos habilita la capacidad de sanar a otros.
VISHUDDHA (5º chakra de la Garganta)
Color: Azul-Turquesa
Significado del nombre: Purificación
Elemento: Éter o quinto elemento
Planeta: Mercurio
Metal: Mercurio y Oro
Sentido: oído
Energías-emociones: Creatividad y comunicación
Mantra semilla: Ham
Físicamente, se encuentra en la parte delantera del cuello. Incluye los pulmones, bronquios, esófago, garganta y maxilar.
Significado del nombre: Purificación
Elemento: Éter o quinto elemento
Planeta: Mercurio
Metal: Mercurio y Oro
Sentido: oído
Energías-emociones: Creatividad y comunicación
Mantra semilla: Ham
Físicamente, se encuentra en la parte delantera del cuello. Incluye los pulmones, bronquios, esófago, garganta y maxilar.
Beneficios: Capacita al ser humano a escuchar, es capaz de hablar de sus sentimientos y es muy creativo.
AJNA (6º chakra del Tercer Ojo)
Color: Índigo
Significado del nombre: Orden/percepción (doble significado) Percibir-conocer.
Elemento: El cosmos, todos ellos, purificados.
Planeta: Saturno
Metal: Plata
Energía-emociones: Clarividencia, sabiduría, discernimiento, imaginación e intuición.
Mantra semilla: Om
Chackra del conocimiento y la iluminación, llamado también el tercer ojo, se encuentra entre las cejas, glándula pineal. Es el chakra para los ojos, los senos paranasales, los senos frontales y los nervios craneales.
Significado del nombre: Orden/percepción (doble significado) Percibir-conocer.
Elemento: El cosmos, todos ellos, purificados.
Planeta: Saturno
Metal: Plata
Energía-emociones: Clarividencia, sabiduría, discernimiento, imaginación e intuición.
Mantra semilla: Om
Chackra del conocimiento y la iluminación, llamado también el tercer ojo, se encuentra entre las cejas, glándula pineal. Es el chakra para los ojos, los senos paranasales, los senos frontales y los nervios craneales.
Beneficios: Le da a la persona la capacidad de autoevaluarse, del discernimiento y la sensibilidad. Otorga la clarividencia. Asimismo, es capaz de recibir y enviar mensajes telepáticos.
SAHASRARA (7º chakra de la Corona)
Color: Violeta/ blanco cristal (o todos los colores juntos)
Significado del nombre: De los mil pétalos (Multiplicado por mil)
Elemento: El infinito, el cosmos.
Planeta: Neptuno
Energías-emociones: Felicidad, gracia, belleza, serenidad, conformar una unidad con todo lo que existe.
Mantra semilla: Om
Físicamente, se encuentra en la zona de la coronilla. Le corresponden el cerebro y la bóveda craneal.
Significado del nombre: De los mil pétalos (Multiplicado por mil)
Elemento: El infinito, el cosmos.
Planeta: Neptuno
Energías-emociones: Felicidad, gracia, belleza, serenidad, conformar una unidad con todo lo que existe.
Mantra semilla: Om
Físicamente, se encuentra en la zona de la coronilla. Le corresponden el cerebro y la bóveda craneal.
Beneficios: En este chakra, el ser humano es tolerante, acepta a las personas tal como son sin inmiscuirse en sus vidas o tratar de cambiarlas y muestran mucha comprensión. Completa la persona, une el yo superior e inferior, acentúa todas las facultades humanas.